Litigare può essere inteso come sinonimo di conflitto, e quando si pensa al conflitto il primo pensiero più frequente è qualcosa di totalmente negativo e distruttivo.

Ma è davvero così?

Confliggere è un’azione che avviene in tutti i contesti della nostra vita, quando qualche idea, pensiero o altro, è divergente rispetto a quello che porta l’altro, in quel momento specifico della nostra relazione.

Litigare bene è possibile?

La mediazione ci insegna che sì, confliggere in maniera adeguata e funzionale è possibile, andiamo a scoprirlo con qualche piccola tecnica!

Perché parlare di litigi e conflitti nella settimana della salute mentale? 

Perché il nostro benessere psicologico e fisico può essere influenzato dalla qualità e dalla gestione dei litigi che abbiamo, infatti ogni conflitto ha conseguenze a livello individuale e relazionale, ci smuove tematiche profonde, ci porta anche ad avere reazioni spropositate. 

Entrare in contatto con i nostri conflitti ci permette di poter essere liberi di decidere cosa farcene e come. 

L’evento è gratuito e si svolgerà presso il Centro Polivalente di Borgo Santa Caterina. E’ consigliata l’iscrizione.
Per tutte le informazioni non esitare a contattarci!