Alla metà di ottobre tra.ME ha proposto un’iniziativa riguardante una serie di eventi riguardanti il tema della Salute: il nostro pensiero, come ciò che ha fatto sì che tra.ME nascesse, […]
Il mese di settembre per molti, o almeno per me, porta con sé elementi emotivi e significati che rimandano al lunedì, ovvero, ad esempio, la ripresa di ritmi più sostenuti, […]
Come abbiamo visto nell’articolo del mese scorso (se te lo sei perso, puoi leggerlo qui sul nostro sito: “Il potere del mare” a cura della dott.ssa Silvia Piano) il mare […]
Dallo scorso anno, come associazione, siamo venute a conoscenza di un’interessante realtà caratterizzante il nostro territorio: le Reti di Quartiere. Fin da subito ciò che ha creato sintonia con questo […]
“Immaginate un pentolone pieno d’acqua fredda nel quale nuota tranquillamente una rana. Il fuoco è acceso sotto la pentola, l’acqua si riscalda pian piano. Presto diventa tiepida. La rana la […]
A ognuno di noi sarà capitato di sperimentare il potere delle parole, sia delle nostre verso gli altri che viceversa. Le parole hanno un enorme potere su di noi, sono in grado […]
“Devo prendere una decisione entro stasera” “Ho scelto di farlo in questo modo” “Penso sia più corretto così” Vi siete mai domandati come si arrivi a prendere una decisione? Come mai […]
Cos’è? Il Training Autogeno è un metodo di autodistensione fisica e psichica, sviluppato negli anni Trenta dallo psichiatra Johannes Heinrich Schultz (1884-1970). Tale metodo, attraverso l’allenamento (training) costante, permette di […]
Quanto spesso parliamo di mente e corpo in modo separato? Introduco questo argomento per marcare e accrescere la consapevolezza di quanto la nostra mente e il nostro corpo siano un […]
